Články

Krabičková dieta: Komplexní revoluce ve vašem stravování. Proč je doručování jídel chytřejší volbou než domácí vaření?

Žijeme v době, která je definována rychlostí. Rychlý internet, rychlá auta, rychlá komunikace, a bohužel často i rychlé jídlo. Většina z nás se pohybuje v začarovaném kruhu mezi prací, rodinou a spánkem. Někde v tom shonu se snažíme najít čas na sebe a na své zdraví. Často to však končí kompromisem – rohlíkem z večerky, bagetou na benzínce nebo polotovarem ohřátým v mikrovlnce. Máme tendenci si myslet, že vaření doma je ten „svatý grál“ zdravého životního stylu. Ale je to skutečně tak? V roce 2026 se paradigma mění. Stále více Čechů objevuje, že klíčem k vitalitě, štíhlé postavě a duševní pohodě není stát hodiny u plotny, ale nechat si kvalitní jídlo dovézt.

tento měsíc

Jak na dokonalý chrup?

Toužíte po zářivém úsměvu a zdravých zubech bez kazů a zánětů? Dokonalý chrup není jen otázkou estetiky, ale především zdraví. Stav zubů a dásní totiž ovlivňuje celý organismus – od trávení, až po imunitní systém. Naštěstí existuje několik kroků, jak dosáhnout zdravého a krásného chrupu bez nutnosti složitých zákroků. Pojďme se podívat, co pro to můžete udělat.

v posledním roce

Rekvalifikace v Olomouci – Investujte do své budoucnosti

Hledáte způsob, jak rozšířit své profesní dovednosti, změnit kariéru nebo získat kvalifikaci pro podnikání?

dnes

Egerfish – Váš partner pro rybaření: kompletní velkoobchod rybářských potřeb

Vítejte u Egerfish, specialisty na rybářské potřeby, který nabízí kompletní sortiment pro rybáře všech úrovní.

minulý týden

Dřevo je nepřekonatelná klasika

V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.

minulý týden

Pročištění organismu zajistí pevné zdraví

Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.

tento měsíc

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách

Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.

tento měsíc

Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač

Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.

tento měsíc

Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění

Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické prá­ci.

tento měsíc

Klidné a levné ubytování v Praze

Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.

minulý měsíc

Moderní technologie a digitální služby v životě městských obyvatel

Města dnes nejsou jen souborem budov a ulic, ale složitými ekosystémy poháněnými daty, konektivitou a digitální infrastrukturou. Každý aspekt městského života – od dopravy po komunikaci, od zdravotnictví po zábavu – nyní závisí na neviditelné, ale všudypřítomné síti technologií.

v posledním roce

Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)

Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.

v posledním roce

MONARC: Váš partner pro moderní bydlení

Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.

v posledním roce

Jak na pěkné akvárium

Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné

Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.

v posledním roce

Saunové vědro – základní doplněk pro každou saunu

Saunování patří mezi oblíbené způsoby relaxace a regenerace.

v posledním roce

Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci

Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.

v posledním roce

Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité

31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.

v posledním roce

Vytápějte ekologicky, ušetříte!

Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutova­nějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.

v posledním roce

Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně

Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?

v posledním roce

Strnadova CSG obnoví v Řecku výrobu TNT, investuje do závodu na velkorážovou munici

Skupina CSG zakládá společný podnik Hellenic Ammunition S.A. v Řecku, který se zaměří na výrobu velkorážové munice a trhaviny TNT. Jde o investici za až 50 milionů eur, která vytvoří stovky pracovních míst v areálu v Lavriu. CSG plánuje výrobu pyrotechnické směsi pro dělostřelecké granáty a TNT, přičemž investice bude podpořena i unijním programem ASAP.

dnes

Nezaměstnanost v EU zůstala v prosinci na 5,9 procenta, v Česku se mírně snížila

Míra nezaměstnanosti v Evropské unii v prosinci podle sezonně přepočtených údajů činila 5,9 procenta. Zůstala tak na stejné hodnotě jako v listopadu i v prosinci 2024. V České republice se míra nezaměstnanosti ve srovnání s předchozím měsícem snížila o 0,1 procentního bodu na 3,1 procenta. Česko tak mělo nejnižší nezaměstnanost z celé unie. Eurostat ale používá odlišnou metodiku než Úřad práce ČR.

dnes

Co Čech, to strýček Skrblík. Kdy konečně utratí ušetřené miliardy z posledních let?

Spotřeba českých domácností stále zůstává pod úrovní před pandemií.  K vyšším úsporám zřejmě přispělo i zrušení superhrubé mzdy.  Letos by mohlo dojít ke zlomu v mentalitě utrácení. 

dnes

AMiT ve Voticích na Benešovsku otevřel novou halu za 60 milionů. Bude hlavním výrobním centrem

AMiT otevřela novou výrobní halu ve Voticích s investicí 60 milionů korun. Firma dokončila integraci TopPower a Votice se staly hlavním výrobním centrem. Skupina dosáhla obratu 1,3 miliardy korun a zaměstnává více než 470 lidí.

dnes

Ostrava chce ovládnout městské vodárny, s francouzským společníkem bude jednat

Obměna zástupců města Ostravy v představenstvu společnosti Ostravské vodárny a kanalizace (OVAK), kterou na středečním jednání schválili zastupitelé, má vytvořit podmínky pro jednání s cílem získat v ní nadpoloviční podíl.

dnes

OBRAZEM: Odhalená Flora. Stanice metra před roční rekonstrukci ukázala útroby

Stanice metra A Flora se od pondělí uzavře na přibližně deset měsíců kvůli rozsáhlé rekonstrukci. Práce zahrnují celkovou modernizaci stanice a hloubení nových šachet pro výtahy či výměnu eskalátorů. Podívejte se, jak to ve stanici vypadá dva dny před uzavřením.

dnes

Potvrzeno, letecká přehlídka Aviatická pouť se v květnu uskuteční v Hradci

Oblíbená Aviatická pouť, která se musí stěhovat z Pardubic, se letos v květnu bude definitivně konat v Hradci Králové. Souhlas už před časem potvrdilo vedení hradeckého letiště a konání 34. ročníku letecké přehlídky v Hradci v pátek potvrdili pořadatelé.

dnes

Postaráme se o sebe. Obce budou sdílet elektřinu s podnikateli i obyvateli

Mladá Vožice, Chýnov, Borotín, ale také první podnikatelé z regionu se zapojili do nového projektu a začnou mezi sebou sdílet elektřinu. Jedni jako výrobci, jiní ji naopak spotřebují. Umožnil to vznik nového spolku Enerkom Táborsko. Jeho založení oznámili zástupci Místní akční skupiny (MAS) Krajina srdce a Mladé Vožice.

dnes

Legendárnímu brněnskému klubu zbývají poslední dny, na podzim bude k nepoznání

Hudební klub Šelepka, jak ho během 55 let znaly generace Brňanů, brzy nenávratně zmizí. Do budovy, v níž se psala historie místního bigbítu, se v nejbližších dnech zakousnou bagry a těžká technika. Současný objekt, který už podle majitelů i návštěvníků dosluhoval, půjde kompletně k zemi.

dnes

Kam na dětskou nebo zubní pohotovost v Brně a Jihomoravském kraji v roce 2026

Od letošního roku mají zajištění všech typů pohotovostí – zubní, lékařské i lékárenské – nově na starosti zdravotní pojišťovny. Jak se dostupnost pohotovostí změnila v Brně a Jihomoravském kraji? Přinášíme aktuální přehled.

dnes

Souběh velkých akcí hrozí dopravním kolapsem. Pardubická policie apeluje na diváky

Hned dvě velké akce čekají Pardubice v neděli večer. V souvislosti s nimi se předpokládá i mimořádně složitá dopravní situace v centru města. Policie proto vyzývá diváky, kteří se chystají na muzikál Dracula do enteria arény, i fanoušky mířící na fotbalové utkání Pardubic s pražskou Slavií, aby případnou cestu autem důkladně zvážili. Hrozí dlouhé kolony a hodiny strávené hledáním parkování.

dnes

Stromy, kiosek i nová podoba památníku. Sady Pětatřicátníků čeká proměna

Výraznější proměna letos čeká sady Pětatřicátníků v centru Plzně. Mají se stát příjemnějším místem, a ne jenom dopravním uzlem s parkovištěm a billboardy. Úpravy by mohly začít už v březnu. Za návrhem změn stojí renomovaná projekční kancelář projectstudio8.

dnes

Případ Macinka nasvítil spouštěče českých politických krizí: pýchu, domýšlivost a narcismus

Babišova vláda a prezident Pavel mají rozpory, zejména v zahraniční politice, jako například u Ukrajiny nebo Grónska, což zvyšuje napětí mezi nimi. Konflikt mezi prezidentem a vicepremiérem Macinkou ohledně jmenování Filipa Turka ministrem života a výhrady vůči prezidentovu vlivu jsou dalšími důvody napětí. Vláda a prezident se neshodují ani v otázkách obranné politiky a zahraničních závazků, což může vést k dalším konfliktům.

dnes

Zařízli jste nám projekt, tak teď plaťte. Firma chce po Chomutovu desítky milionů

Chomutov má na stole účet za desítky milionů korun. Soukromá společnost ADI Fuel poslala magistrátu předžalobní výzvu, ve které požaduje náhradu škody ve výši 64 milionů korun. Jde o dohru zmařeného projektu na recyklaci plastů na městských pozemcích v areálu bývalé skládky v Pražské ulici. Vedení města však takový nárok odmítá.

dnes

Kontrola po sebevraždě úředníka. Liberecký kraj dostal pokutu za chyby v odměnách

Krajský úřad v Liberci dostal od Státního úřadu inspekce práce pokutu 120 tisíc korun za to, že zaměstnanci nedostávali zaplaceno za celou odpracovanou dobu. Inspektorát kontroloval krajský úřad po sebevraždě úředníka Jakuba Šepse, který se k tragickému činu uchýlil kvůli údajnému workoholismu a nepřiměřenému tlaku od svého vedení.

dnes

Modernizace strojoven, údržba parogenerátorů i AI. Dukovany stojí miliardy

Jaderná elektrárna Dukovany letos provede modernizace a investice do zvýšení bezpečnosti a efektivity provozu za 4,4 miliardy korun. Cílem je, aby elektrárna mohla být v provozu 60 a více let. Sdělil to mluvčí mluvčí elektrárny Jiří Bezděk při čtvrteční prohlídce reaktorového sálu, strojovny a meziskladu použitého jaderného paliva.

dnes

Akcie CSG vykopaly propast mezi investory. Velcí počítají desítky procent zisků, malí si lížou ztráty

Drobní investoři do CSG čelí po nákupní euforii a následném propadu ztrátě. Mezi institucionálními a retailovými hráči vznikl výrazný rozdíl v ziskovosti. Růstový potenciál zbrojařského sektoru může být již vyčerpán.

dnes

Zelenskyj: L-159 by pomohly v boji proti ruským dronům, Česko je ale Ukrajině neprodá

Ukrajinský prezident Zelenskyj opět požádal Česko o dodání letounů L-159 pro boj proti dronům Šáhed. Česká vláda, včetně ministra obrany Zůny, však prodej letounů Ukrajině zamítla. Zelenskyj zdůraznil, že Ukrajina je ochotná testovat L-159 a poté podepsat smlouvu na nové modely.

dnes

Květinářství z Bohušova Dědictví mělo kvůli stavbařům zmizet, situace se ale změnila

Téměř čtyři desetiletí chodí lidé v centru Brna kolem budky s prodejnou květin. V létě to vypadalo, že stánek, u něhož Bolek Polívka ve slavném filmu Dědictví aneb Kurvahošigutntág potkal Karla Gotta, bude kvůli startující generální opravě České ulice a stavbě podzemní štoly pro veškeré sítě co nevidět pryč. Budoucnost květinářství nyní vypadá pozitivněji.

dnes

Rekreační areál na Šumavě. Spolek chce mít větší váhu při rozhodnutí o povolení

Kolem plánovaného rekreačního areálu s 300 lůžky na místě kasáren pohraniční roty v Českých Žlebech na Prachaticku pokračuje řízení o vlivu na životní prostředí EIA. Soukromý investor se teď podle místních obyvatel snaží ovlivňovat jejich stanoviska a deklaruje, že jeho záměr bude pro lokalitu přínosem.

dnes