Články
Krabičková dieta: Komplexní revoluce ve vašem stravování. Proč je doručování jídel chytřejší volbou než domácí vaření?
Žijeme v době, která je definována rychlostí. Rychlý internet, rychlá auta, rychlá komunikace, a bohužel často i rychlé jídlo. Většina z nás se pohybuje v začarovaném kruhu mezi prací, rodinou a spánkem. Někde v tom shonu se snažíme najít čas na sebe a na své zdraví. Často to však končí kompromisem – rohlíkem z večerky, bagetou na benzínce nebo polotovarem ohřátým v mikrovlnce. Máme tendenci si myslet, že vaření doma je ten „svatý grál“ zdravého životního stylu. Ale je to skutečně tak? V roce 2026 se paradigma mění. Stále více Čechů objevuje, že klíčem k vitalitě, štíhlé postavě a duševní pohodě není stát hodiny u plotny, ale nechat si kvalitní jídlo dovézt.
Jak na dokonalý chrup?
Toužíte po zářivém úsměvu a zdravých zubech bez kazů a zánětů? Dokonalý chrup není jen otázkou estetiky, ale především zdraví. Stav zubů a dásní totiž ovlivňuje celý organismus – od trávení, až po imunitní systém. Naštěstí existuje několik kroků, jak dosáhnout zdravého a krásného chrupu bez nutnosti složitých zákroků. Pojďme se podívat, co pro to můžete udělat.
Dřevo je nepřekonatelná klasika
V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.
Pročištění organismu zajistí pevné zdraví
Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.
Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač
Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Klidné a levné ubytování v Praze
Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.
Moderní technologie a digitální služby v životě městských obyvatel
Města dnes nejsou jen souborem budov a ulic, ale složitými ekosystémy poháněnými daty, konektivitou a digitální infrastrukturou. Každý aspekt městského života – od dopravy po komunikaci, od zdravotnictví po zábavu – nyní závisí na neviditelné, ale všudypřítomné síti technologií.
Proč byste měli investovat do AI školení pro své zaměstnance? (Spoiler: konkurence už to dělá)
Umělá inteligence už není sci-fi. Je to realita, která hlasitě buší na dveře vaší kanceláře.
MONARC: Váš partner pro moderní bydlení
Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.
Jak na pěkné akvárium
Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.
Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné
Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.
Saunové vědro – základní doplněk pro každou saunu
Saunování patří mezi oblíbené způsoby relaxace a regenerace.
Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci
Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.
Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité
31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.
Vytápějte ekologicky, ušetříte!
Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutovanějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.
Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně
Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?
21Bet Casino: Ohlasy na online kasino, které zaujme nejen začátečníky v Česku
Když jsem hledal nové online casino, kde bych si mohl vyzkoušet nejnovější automaty a zároveň si užít reálnou atmosféru živého hraní, objevilo se mi v hledáčku 21Bet.
DaunenStep: ručně šité přikrývky z Jižního Tyrolska
DaunenStep: „Kdo se jednou vyspí v peřině DaunenStep, už nechce spát pod jinou.“
K tisícům rozházeným po Chomutově se majitel nehlásí. Čekal by ho přísný výslech
O desítky tisíc korun, které minulý týden našla nálezkyně na ulici v Chomutově a odevzdala je strážníkům, se stále nikdo nehlásí. Peníze jsou momentálně uloženy v pokladně ztrát a nálezů na chomutovském magistrátu. Původní majitel má nyní tři roky na to, aby se o hotovost přihlásil.
Uprchlý klokan skákal po silnici, z protijedoucích aut si nedělal hlavu
Ke klokanovi, který poskakoval po silnici, vyjížděli minulý týden policisté z České Lípy. Zvíře uprchlo z malé zoologické zahrady v Bohaticích. Policisté klokana nakonec odchytli a vrátili majiteli.
USA nepoužijí sílu k získání Grónska, prohlásil Trump v Davosu. Dány označil za nevděčníky
Donald Trump se zhruba tříhodinovým zpožděním dorazil na Světové
ekonomické fórum ve švýcarském Davosu. Ve svém projevu se věnoval sporům
o Grónsko. Na výročním zasedání také prohlásil, že se některá místa
v Evropě změnila k nepoznání.
Ať střílí po nás, strhávali policisté v Chřibské pozornost útočníka. Pálil stokrát
Policisté, kteří v pondělí zasahovali proti střelci na úřadě v Chřibské na Děčínsku, na sebe úmyslně strhávali jeho pozornost. Vyplývá to z informací, které k události nyní zveřejnili. Zároveň uvedli, že útočník během incidentu vypálil zhruba sto nábojů. Na místě činu měl u sebe čtyři zbraně. Policie nyní sdělila, že v jeho bytě našla další dvě včetně střeliva.
Ryanair nabídl 100 tisíc levných letenek v akci pro Muska a „další idioty“. Aerolince rostou rezervace
Ryanair spustil mimořádnou akci se 100 tisíci letenek za 16,99 eura.
Slevy navázaly na přestřelku mezi šéfem aerolinky Michaelem O’Learym a
Elonem Muskem. Aerolinka tvrdí, že aféra jí pomohla zvýšit rezervace
o 2–3 procenta a nevylučuje ani Muskovu investici.
ČNB vydala pamětní stokorunu s Pospíšilem. Uzavírá cyklus Budování československé měny
Česká národní banka vydala pamětní stokorunu s portrétem Viléma
Pospíšila k výročí vzniku Národní banky československé. Vychází
v nákladu 20 tisíc kusů a bude se prodávat nad nominálem. Jde
o poslední bankovku z cyklu Budování československé měny.
Do pokoje hotelu se chtěl opilý cizinec dostat přes střechu, dolů to sám nezvládl
O velké pozdvižení se ve středu brzy ráno v Plzni postaral mladý cizinec, který se pohyboval po střeše hotelu. Spolu s kamarádem si totiž zabouchl dveře do pokoje, kde byli ubytovaní, a rozhodl se, že se do něj dostane střešním oknem. To se ale nešťastníkovi nepovedlo, a navíc nedokázal slézt dolů.
Tragický pád z lešení. Dělník v Řeporyjích podlehl těžkým zraněním
Muž v pražských Řeporyjích spadl na stavbě z lešení. Dělník se zřítil z výšky a při dopadu utrpěl smrtelná zranění. Okolnosti nehody prověřuje policie.
Dětského psychologa soudí za zneužívání chlapců. Je to vydírání, tvrdí
Proces s dětským psychologem pokračoval v úterý s vyloučením veřejnosti před českobudějovickým okresním soudem. Muž je obžalovaný ze sexuálního zneužívání nezletilých chlapců, které k němu přivedli do poradny jejich rodiče. Obžaloba ho viní ze 14 skutků a zneužití sedmi klientů, za což mu hrozí až 10 let vězení.
Trump dorazil do Švýcarska se zpožděním. Evropané čekají napjatě jeho projev o Grónsku
Donald Trump dorazil se zhruba tříhodinovým zpožděním do Švýcarska a
míří na Světové ekonomické fórum v Davosu. Zdržení způsobil
technický problém s prezidentským letadlem, kvůli kterému odpadlo
plánované setkání s německým kancléřem. V Davosu se čeká napjatě
sledovaný projev, v němž se Trump má vrátit i k tématu Grónska a
sporům s Evropou.
Domov seniorů ukazuje budoucnost s důrazem na soukromí. Stavbu podpírá strom
Senioři na Svitavsku, kteří se o sebe nedokážou postarat, budou mít šanci prožít důstojné stáří. Po dvouletém úsilí byla ve Vendolí dokončena stavba nového komunitního domova pro seniory, který udává nový směr do budoucna. V moderně pojatých interiérech, kde je kladen důraz na soukromí, bude ve dvou domácnostech bydlet 20 klientů.
Uherské Hradiště usiluje o dotaci na zimní stadion, může ušetřit třetinu ceny
Nový zimní stadion v Uherském Hradišti, který už se pomalu staví na místě původního, přijde na zhruba 357 milionů korun. Je to vůbec největší investice města za poslední roky. Jedním z klíčových momentů celého projektu je proto dotace, která může náklady snížit o více než třetinu. V opačném případě zaplatí město celou částku z vlastního.
Ohlédnutí za polární září na západě Čech, pozorovali ji na Klínovci i Šumavě
Ojedinělý úkaz mohli sledovat v pondělí večer všichni, kteří upřeli pohled na severní obzor. Nad republikou se objevila polární záře. Takto ji zachytil Ondřej Žďárský, zaměstnanec Skiareálu Klínovec. Jev pozorovali i na Šumavě.
Akcie ČEZ předvádí kolosální obrat. Propad ceny byl omyl, dávno už nakupuji, vzkazuje známý investor
Akcie ČEZ ztratily během deseti dnů 134 miliard korun hodnoty.
Někteří zkušení portfolio manažeři vnímali propad jako iracionální.
Akcie firmy mohou nyní paradoxně těžit z blížícího se IPO CSG.
Muž se zákazem řízení naháněl autem příbuzného, vjel kvůli tomu i na chodník
Dramatická scéna byla k vidění v jedné z přerovských ulic, kde patrně spor dvou příbuzných vygradoval v najíždění na prchajícího muže a nebezpečnou jízdu autem po chodníku. Následně se navíc ukázalo, že šofér nesměl za volant vůbec usednout.
Akcie CSG vstupují na pražskou burzu. Obchodování začne na trhu Free Market
Akcie Czechoslovak Group vstoupí v pátek 23. ledna na neregulovaný trh
Free Market pražské burzy. Obchodování bude otevřené všem investorům a
proběhne v korunách. Hlavním trhem pro titul zůstává burza
v Amsterdamu.
VIDEO: Absolutní nirvána! Polární záře zaskočila i zkušeného pozorovatele
Polární záře, která v pondělí v noci rozehrála barevné divadlo na obloze, zaskočila i vedoucího planetária v liberecké iQlandii Martina Gembece. Z Jizerských hor nafotil a natočil sérii snímků. Štěstí měli i redaktor a fotograf liberecké redakce iDNES.cz.
Jízda po chodníku a na červenou. Policie naháněla muže, pasažér z auta vyskočil
Ve zběsilou honičku se změnil pokus pražských strážníků zastavit muže podezřelého ze spáchání přestupku. Ten jim však začal ujíždět. Za svůj úprk stihl napáchat několik prohřešků a po nabourání vozidla se dal na útěk, který ale netrval dlouho. Další hlídka dopadla jeho spolujezdce, jenž během honičky z auta vyskočil.
Výplach na trzích. S&P 500 a Dow Jones prudce klesly, Trumpovy hrozby ženou zlato na rekord
Wall Street v úterý zažila nejhorší seanci od října 2025. Rétorika
prezidenta Trumpa kolem Grónska se přelila na asijské trhy, evropské akcie
také dál oslabují. Investoři v prostředí rostoucí nejistoty hledají
bezpečné přístavy, cena zlata vystoupala na rekord.
Spáleniště dostává moderní tvář. Vrcholí modernizace chebského sídliště
V Chebu vrcholí modernizace sídliště Spáleniště. Cílem je povznést okolí domů z šedesátých let minulého století na úroveň současných trendů moderního bydlení a zajistit obyvatelům nejstaršího sídliště ve městě dostatek míst k parkování.